歯の黄ばみが気になり、「ホワイトニングをしてみたい」と考えている方の多くが最初に疑問に思うのが、
「ホワイトニングは何回くらいで白くなるの？」
という点です。
実際、ホワイトニングは1回でも変化を感じる方もいますが、理想の白さを目指すには複数回の施術が必要になることが多いです。
この記事では、ホワイトニングの回数の目安や白くなるまでの流れについて詳しく解説します。
ホワイトニングは何回で白くなる？
一般的にホワイトニングは
4〜10回程度
で理想の白さを目指す方が多いと言われています。
ただし、歯の状態によって必要な回数は変わります。
例えば次のような違いがあります。
| 歯の状態 | 回数の目安 |
|---|---|
| 軽い着色 | 1〜4回 |
| 一般的な黄ばみ | 3〜6回 |
| 長年の黄ばみ | 6〜10回 |
歯の色の変化には個人差があるため、実際にはカウンセリングで歯の状態を確認することが大切です。
歯の黄ばみの原因
歯が黄色くなる原因は主に次のようなものがあります。
コーヒーや紅茶
コーヒーや紅茶にはポリフェノールが含まれており、歯に着色しやすいと言われています。
毎日飲んでいる方は、知らないうちに歯が黄ばんでいることがあります。
タバコ
タバコのヤニは歯に付着しやすく、歯の色を濃くしてしまう原因になります。
ヤニ汚れは通常の歯磨きでは落ちにくいことが多いため、ホワイトニングを検討する方も多いです。
加齢
年齢とともに歯の内部の色が変化することもあります。
そのため、30代以降になると歯の色が気になり始める方が増える傾向があります。
ホワイトニングの種類による違い
ホワイトニングにはいくつかの方法があり、方法によって効果の感じ方や回数が変わることがあります。
主な方法は次の3つです。
セルフホワイトニング
サロンでお客様自身が施術を行う方法です。
料金は比較的安いですが、白さの変化を感じるまで回数が必要な場合があり、白さの限界もあり多くの方が白さに満足できなかったと言われます。
歯科ホワイトニング
歯科医院で行うホワイトニングは、医療機関専用の薬剤を使用するため高い効果が期待できます。
ただし料金が高くなることもあり、1回の施術費用が高額になるケースもあります。
医療提携ホワイトニング
歯科医師と提携しているホワイトニングサロンでは、医療ジェルを使用しながら施術を受けることができます。
効果と料金のバランスが良いため、最近はこの方法を選ぶ方も増えています。
理想の歯の白さとは？
ホワイトニングでは歯の色を「シェード」という色見本で確認します。
一般的に多くの方が目指す白さは次の通りです。
| シェード | 印象 |
|---|---|
| S10 | 自然な白さ |
| S6～S8 | かなり白い |
| S2～S4 | 芸能人レベル |
初めてホワイトニングをする方は、まず自然な白さ（S8～S10）を目標にすることが多いです。
ホワイトニング効果を高めるポイント
ホワイトニングの効果をより実感するためには、いくつかのポイントがあります。
定期的に通う
ホワイトニングは回数を重ねることで白さが安定しやすくなります。
そのため、最初のうちは定期的に通うことが理想的です。
着色しやすい飲食物に注意
施術後は特に歯が着色しやすくなるため、
- コーヒー
- 赤ワイン
- カレー
などの色の濃い食べ物は控えることが推奨される場合があります。
福山でホワイトニングを検討している方へ
広島県福山市でもホワイトニングを取り扱うサロンが増えており、歯の黄ばみを改善したいと考える方が多くなっています。
ホワイトニングは回数を重ねることで理想の白さを目指すことができるため、まずは体験から始めてみるのもおすすめです。
福山でホワイトニングを検討している方は
サロン選びも非常に重要です。
詳しくはこちらの記事で解説しています。
→ 福山ホワイトニングおすすめサロンの選び方
まとめ
ホワイトニングは歯の状態によって必要な回数が変わりますが、一般的には
4〜10回程度
で理想の白さへなられる方が多いです。
歯の黄ばみが気になる方は、自分に合ったホワイトニング方法を選ぶことが大切です。
広島県福山市丸之内にある
ホワイトニングセンター広島福山駅前店では、歯の色の状態を確認しながらホワイトニング体験をご案内しています。
福山でホワイトニングを検討している方は、ぜひ一度お気軽にご相談ください。